恵比寿2号店を記念して、期間限定にて入会キャンペーンを実施いたします。
この機会に是非!ご家族ご友人様をお誘い合わせの上、ご利用くださいませ。
1)8月15日までの入会金通常25,000円→10,000円(10,800円)
2)月4会員様限定で
一般クラス
先着80名限定通常11500円→10,000円(10,800円)
代表クラス&一般クラスでも利用可能
通常14,000円(15,120円)→12,500円(13,750円)
※入会から6ヶ月間のご契約が必須となります。
3)先着80名様限定で、7月14日まで月謝会員でご入会の方
→1ヶ月間。各クラス一回レッスン無料。
4)先着80名様限定で、7月14日まで月謝会員でご入会の方
→入会1ヶ月間はすべてのクラス2,500円(2,750円)にて受講可能です。
ご入会・お問い合わせはこちらよりお願いいたします。
info@yukanyyoga.com
YukaNewYorkYoga体験レッスンからご入会の流れ
体験レッスン(3,000円)後。または、後日スタジオでお手続きとなります。
1)ご入会時に必要なもの
『月謝会員様』※ご入会金(25,000円)・お月謝2ヶ月分・銀行口座情報・身分証・お届印 (引き落とし口座がわかる通帳もしくはカード、口座を作った時際のお届印をご持参ください。)
『回数券会員様』ご入会金(25,000円)・チケット代金
『入会のみ』ご入会金(25,000円)
※15日〜月末までのご入会の場合は、初回月謝1.5ヶ月分となります。
銀行口座引き落としのみとなります。引き落とし口座の手続きに不備があった場合、再手続きとして手数料540円がかかりますので、ご注意ください。
「息を吐き切ることから始まる、リラックスのリズム」
最近、息を吐き切った記憶はありますか? 深い呼吸はヨガの基本であり、自己に集中するための基礎動作になります。そのリズムが自律神経を安定させ、ひいては体全体の骨や筋肉の働きまでも強化していきます。そして意外と知られていないのが、深い呼吸のコツは息を吸うことではなく、まず肺の中の空気を吐き切ることなのです。しかし多忙な生活の中では不安や緊張する場面も多く、知らない間に息を止めてしまっていたり、吐き切れずに短い呼吸を繰り返している人がほとんどなのです。
身体の美はまず精神の充実から、そして精神のリラックスはまず呼吸から始まります。「Yuka New York Yoga」では呼吸と向き合い、自己に集中する方法を学びながら、無理のないポーズと連動して、全身にバランスよく筋肉をつけていくトレ ーニングを行います。都会で忙しい毎日を送られている皆様、是非Yuka New York Yogaにお越しください。本場NYのヨガを基礎から丁寧に指導していきます。皆様と一緒に楽しくヨガを行えることを楽しみにしています。
オーナープロフィール
篠原 由佳 (Yuka Shinohara)
2006年NewYorkへ単身渡米。ダンスを指導する傍ら、自分だけの時間を作る事をきっかけに始めたヨガに精神的にも肉体的にも魅了され、2011年Vinyasa Yoga Teacher Training 全米ヨガアライアンス認定200時間を修了する。
全米アライアンス認定
OM Yoga Teacher Training 200h with Frank Mauro. Edward Jones
OM Yoga Teacher Training 500H with Cyndi Lee
Yin Yoga Teacher Training with Corina Benner
Relax and Renew® Restorative Teacher Training with Judith Hanson Lasater
Yoga Anatomy 25hours with Dr.Ray Long
Yoga Anatomy 10hours with Leslie Kaminoff
Mama Tree Prenatal Teacher Training Level One with Jane Austin
Prenatal Teacher Training with Bec Conant
Postnatal Yoga with Jyothi Larson
Melt Training with Sue Hitzmann
JAPA 認定 アユールヴェーダアドバイザー修了
一般社団法人 国際セラピスト鑑定協会 DRY リンパボディプロフェッショナルコース
修了。
幼少よりクラッシックバレエ・日本舞踊を始め、その後声楽・演劇・タップ ダンス・ジャズダンスと活動の幅を広げる。 2000年に日本舞踊名取り名”藤間崇紫乃”を修得。 ReebockJapan コレクション振り付けをはじめ、TokyoDisneyLand CM,マライヤキャリージャパンツアーアフターパーティ振り付け、サ ザンオールスターズ,SMAP,MINMI その他多数のアーティストのダ ンサー•振り付けを務める。 6年間のニューヨーク在住中、日本領事館内来賓パーティー 等で日本舞踊を披露するなど日本文化の啓蒙活動をする傍ら、本場NewYorkで HIPHOP ダンス指導を行う。 指導歴は日米通算18年